حساب کاربری

لطفا از حروف a-z,A-Z,0-9 استفاده نمایید - حداقل 5 کاراکتر

حداقل 8 کاراکتر

علایم کرونا و نحوه پیشگیری از کرونا

علایم کرونا و نحوه پیشگیری از کرونا

همانطور که در جریانید متاسفانه ویروس کرونا در کشور بصورت پراکنده پخش شده. در این مطلب علایم کرونا و نحوه پیشگیری از کرونا رو بررسی کردیم و در ادامه نشانه های ابتلا به کرونا رو مورد بحث قرار دادیم. ویدیوهاییم هم که گذاشتیم رو حتما ببینید. امیدوارم با رعایت نکات لازم خودتون و خونوادتون در سلامت کامل باشید.

 

اثرات اضطراب ناشی از ابتلا به کرونا

هیچی به اندازه استرس سیستم ایمنی رو ضعیف و بدنو داغون نمیکنه. به خودتون رحم کنین و استرس بیجارو از خودتون دور کنین.

 

نشانه های ابتلا به کرونا

حمله عصبی :

حملات عصبی ناشی از اضطراب می‌توانند منجر به بروز علائم فیزیکی مختلفی در بدن شوند که از آن حمله میتوان به تپش قلب درد قفسه سینه و سبک سر اشاره کرد ممکن است حتی حس گرم شدن بدن را نیز تجربه کنید.

سردرد :

سردرد ناشی از نگرانی های مداوم و استرس امری رایج است.

کج خلقی :

نگرانی مداوم می تواند شما را به فردی کج خلق تبدیل کند.

مشکلات تنفسی :

اظطراب میتواند باعث تنفس سریع و کم عمق شود و در مواردی که فرد که حمله عصبی را تجربه کند این وضعیت شدت بیشتری می یابد. پس از نشانه های ابتلا به کرونا میتواند مشکلات تنفسی باشد

ناراحتی های شکمی:

دردهای شکمی ناشی از اضطراب میتواند با اسهال و اسفغرال همراه شوند.

دردهای عضلانی و پراکنده :

اضطراب صرفاً به صورت روانی در افراد بروز نمی کند و گاهی در عضلات و دیگر بخش‌های بدن خود را نشان میدهد. پس اضطراب بیش از حد می تواند نشانه های ابتلا به کرونا را تقویت بخشد

حس نابودی:

اضطراب می تواند به صورت مستمر باعث ایجاد حس نابودی شود در این حین ممکن است برای تمرکز کردن دچار مشکل شوید.

افسردگی :

افسردگی مزمن می تواند خطر افسردگی را افزایش دهد علائم آن عبارتند از جمع گریزی و کاهش علاقه به فعالیت هایی که زمانی دوست داشته اید و احساس گناه یا ناامیدی.

تپش قلب :

تپش قلب معمولاً به دنبال بروز حملات عصبی رخ می دهد اما استراحت هم عموماً باعث افزایش ضربان قلب میشود در این موارد احساس می کنید که قلبتان ضربان بیشتری پیدا کرده و با شدت بیشتری میتپد.

خستگی شدید :

اضطراب در زمانهای از روز شما را دچار خستگی شدید می کند گاهی ممکن است خواب شبانه شما نیست به همین خاطر دچار اختلال شود.

افزایش فشار خون :

با افزایش اضطراب و نگرانی در بدن فشار خون هم گاها بالا می رود.

 

“یکی از کامل‌ترین ویدویی‌هایی که در مورد کرونا ساخته شده.”
ویدیو توضیحات مفید و به‌روزی رو درباره ویروس کرونا همچنین علایم کرونا و راه‌های کم کردن سرعت شیوعش میده

 

نشانه های ابتلا به کرونا ویروس را در این ویدئو ببنید.

از آنجا که هر عطسه‌ یا سرفه‌ای ممکنه این استرس را در شما ایجاد کنه که مبتلا به کرونا شده‌اید، برای اینکه متوجه بشید نشانه های ابتلا به کرونا چیست این ویدئو رو ببینید شاید بهتون کمک کنه که آرامش بیشتری داشته باشید.

 

ویدو از سازمان بهداشت جهانی

ویروس کرونا چگونه منتشر میشود ؟
چگونه میتوان در برابر کرونا از خودمان محافظت کنیم؟

 

 

چگونه از کودکان برابر ویروس کرونا محافظت کنیم؟

 

کارمندان برای پیشگیری از ابتلا به کرونا چه کار باید کنند؟

 

 

نحوه پیشگیری از کرونا

پیشگیری شهروندان از ابتلا به بیماری کرونا ویروس در مترو

 

مدیریت دارین مارکت
دیدگاه کاربران ۲ دیدگاه
  • مینا عزیزی 4 مارس 2020 / 10:10 ق.ظ

    خیلی خوب و ساده نکاتی که لازم بوده رو نوشتین عالی بود. ویدیوهای خوبی هم گذاشتین امیدوارم مردم رعایت کنن و بتونیم کرونا رو شکست بدیم

    • مدیریت دارین مارکت 4 مارس 2020 / 10:13 ق.ظ

      سلام و عرض ادب
      سپاس از اینکه نظرتونو نوشتین
      بله چنانچه مردم همت کنن و اصول بهداشتیو به نحو احسن رعایت کنن قطعا کرونا رو هم شکست خواهیم داد

ارسال دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

X